C’è una cosa di cui sono profondamente convinta: se vuoi migliorare il tuo lavoro, parti dal migliorare te stessa.La verità è che la crescita personale influenza la nostra crescita professionale, sia all’interno dell’azienda in cui siamo dipendenti, sia che invece abbiamo scelto percorsi in libera […]
Capita spesso, quando si è insoddisfatti della propria situazione lavorativa, di non domandarsi né cosa non funziona, né che tipo di cambiamento desideriamo, e di metterci invece a inviare curriculum a tappeto nella speranza di trovare quell’opportunità che ci tiri fuori da una situazione negativa […]
Ho iniziato a lavorare presto, all’età di sedici anni, perché fin da ragazzina ho avuto un desiderio in mente: crearmi la mia indipendenza. E diciamocelo chiaramente, i soldi sono un mezzo essenziale per essere davvero liberi, ecco perché insisto sempre con le mie clienti sul […]
In un Mondo pieno di sollecitazioni continue, capire cosa si desidera per se stessi, a volte può diventare un’impresa epica! Ecco perché diventa sempre più importante fare un passo indietro. Un passo indietro?! Sì, non sono impazzita. Innanzitutto mi presento, se non ci conosciamo già: […]
Il mio fidanzato è pugliese, il che vuol dire che sono passata dall’andare al mare raramente, a passare ogni estate almeno due settimane tra spiaggia, giri in barca e profondo blu (ogni estate tranne questa, dato che a Settembre ci sposeremo quindi tra un impegno […]
Ti sto immaginando, conti i giorni che mancano alle tanto agognate vacanze estive, stai aspettando con ardore il momento in cui imposterai l’Out of Office sulla mail aziendale e metterai in valigia spensieratezza e relax, oppure sei già in ferie, ti godi le giornate tra […]
Stamattina mi sono svegliata presto, prima del solito, per allenarmi come faccio ogni mattina. In questo Luglio sto seguendo ogni martedì mattina, un pratica di body flow pensata per il risveglio che sta tenendo in maniera gratuita per questo mese Giulia Ferrante, Fitness Coach Olistica […]
Immagina di trovarti su una spiaggia, di alzare gli occhi sulla bandiera segnalatrice e di vedere che è rossa. Ti guardi intorno, ma a te sembra tutto calmo, non ci sono apparentemente nuvole, sì, ok, c’è il vento, ma il meteo non sembra poi così […]
I cambiamenti fanno paura. Lo fanno perché ci portano via da tutto quello che conosciamo, per metterci in mezzo a ciò che non conosciamo; così anche quando i cambiamenti sono voluti o necessari, e non solo subiti a causa delle conseguenze, ci spaventano, ci mettono […]
C’è una cosa che dico spesso alle mie clienti: siamo fatte di corpo, mente, emozioni ed anima; e quello che ho imparato sulla mia pelle è che se non ci prendiamo cura di tutti questi quattro aspetti, ci sarà in noi sempre uno squilibrio. E […]
