I libri sono una parte integrante della mia vita, ed anche se lo scorso anno, per la prima volta nella mia vita, ho letto meno del solito a causa del grande affaticamento mentale dato dalla situazione Covid-19, con il 2021 sono ripartita alla grande, e quando […]
Quando siamo in Italia, siamo stanchi dell’Italia. Ma quando non siamo in Italia, l’Italia manca. Hernán Crespo Ah, che meraviglia le isole italiane! No aspetta, non sto parlando né dell’incontaminata Sardegna, né della meravigliosa Sicilia, nemmeno della verde e azzurra Isola d’Elba, né delle remote […]
Tutti vogliamo essere felici, ma chi sa davvero cos’è la felicità? Questo è uno dei grandi dubbi dell’esistenza a cui filosofi, studiosi e uomini comuni hanno provato a dare risposta nei secoli. Martin P.Seligman ha cercato nel suo libro “Per una Felicità Autentica” (link affiliato) […]
Non c’è niente come tornare in un luogo che non è cambiato, per rendersi conto di quanto sei cambiato. Nelson Mandela Venezia non è solamente il capoluogo della regione Veneto, ma è anche una delle 10 città considerate le più belle del mondo ed io essendo […]
Quasi tutti noi almeno una volta nel corso della nostra esistenza ci siamo detti: vorrei migliorare la mia vita. Gli aspetti sotto i quali vorremmo farlo possono essere i più disparati: c’è chi vorrebbe migliorare la propria situazione lavorativa, chi quella sentimentale, chi vorrebbe avere un aspetto […]
Qualche giorno fa ho visto questa immagine su Instagram e mi sono detta che uno dei problemi delle relazioni non funzionanti è proprio il fatto di pensare che trovare l’amore sia la fine del percorso, sia la cima della montagna, sia il lieto fine; mentre la […]
In inglese si traduce come self-esteem, dove esteem sta per stima, considerazione, rispetto, ma per parlare di autostima a volte si usa anche l’espressione self-confidence che letteralmente significa fiducia in se stessi ed è un modo di intenderla che a me piace molto, perché ci aiuta a focalizzarci sul fatto […]
Nel 2020 ho preso sette chili e mezzo, anche se ad essere sincera ad inizio anno ne ho persi cinque improvvisamente a causa di una brutta gastroenterite, quindi a conti fatti, nel 2020 sono prima tornata al mio peso ideale (ideale inteso come in linea […]
Sai quando ti dicono che per cambiare la tua vita devi cambiare i tuoi pensieri? Per molto tempo ho pensato che fosse una baggianata, fino a che non ho deciso di testare quel principio su di me e… hey, a quanto pare funziona! Adesso a […]
Adoro la cheesecake! Pensare che c’è stato un tempo in cui in Italia sapevamo a malapena cosa fosse, ma grazie all’epoca cosmopolita in cui viviamo, ora è usuale trovarla nei menù di quasi tutti i ristoranti. Sapevate che la prima cheesecake non è stata fatta […]
