Il Coaching, come ti ho raccontato in questo articolo è un metodo di sviluppo delle potenzialità personali, fondato sul presupposto dell’unicità di ogni persona e finalizzato alla crescita ed al cambiamento. Il principio su cui si basa il coaching è il fatto che ogni persona […]
Taranto vecchia è stata una scoperta. Da tempo chiedevo a Boy di portarmi a vederla, ma lui era sempre un po’ titubante, conscio che questa città ha le sue zone d’ombra. Questa volta però si è convinto a propormi una passeggiata al di là del […]
Eccola qui la mia parola chiave di queste due settimane passate in Puglia.Sono appena tornata a casa e questa parola risuona forte ancora dentro di me, segno che ho saputo prendermi cura di quello che provavo e farne profondo tesoro da portare anche nei giorni […]
E’ capitato anche a me. Peggio, per anni sono proprio rimasta incastrata nella tendenza del mettermi a confronto continuamente con gli altri e la loro vita. Osservavo le persone che incontravo nel lavoro o fuori e mi dicevo: ma perché io non sono così magra, […]
Oggi voglio raccontarti di quella volta in cui ho usato la mia autoefficacia e di come mi ha cambiato la vita. Innanzitutto però ti starai chiedendo: cos’è l’autoefficacia? L’autoefficacia (terminato coniato dallo psicologo canadese Albert Bandura) è il nostro personale riconoscimento nell’essere più o meno […]
Sono profondamente convinta che l’educazione scolastica andrebbe rivista da cima a fondo, ed in particolare andrebbe rivista l’educazione che viene trasmessa alle donne, anche a livello extra scolastico, perché più cresco e più mi confronto con amiche e clienti, più mi rendo conto che nonostante […]
C’è stato un tempo in cui quando mi alzavo al mattino facevo a malapena colazione e passavo quasi un’ora tra specchio ed armadio per decidere come vestirmi, con il risultato che la maggior parte delle volte non mi piacevo affatto, qualsiasi cosa indossassi. A metà […]
La Felicità è un percorso a tappe, dove la destinazione conta poco, quello che davvero ha valore è il modo in cui ci sentiamo mentre proseguiamo per la nostra strada. Quello che conta è come viviamo il viaggio. Questo pensiero mi fa pensare ad una […]
Vivere una vita che rispecchi i nostri desideri è l’obiettivo di chiunque. Vogliamo, in poche parole, essere felici a modo nostro, e chi sono io per sostenere che questa non sia una richiesta più che lecita. Non per nulla nel 2020 ho deciso che proprio […]
Non credo nella fortuna, ma mi sento fortunata. Può apparire un controsenso, ma il suo senso invece ce l’ha. Non credo che le cose belle della vita ci capitino per potere della Fortuna, credo che la vita diventi bella a seguito delle decisioni che prendiamo, […]
